|
Авторы раздела не являются аюрведическими врачами и не претендуют на глубокое знание излагаемого предмета. Данное изложение - это только популярное отображение некоторых концепций древних знаний, уходящих корнями в предшествовавшие нам цивилизации. Однако, по нашему мнению, даже поверхностные знания могут служить подобием маяка в пустыне темноты, тем более что при стремлении к знанию, его всегда можно углубить, а массажист, не обладающий знанием Аюрведы подобен незрячему без трости. Не ориентируясь в конституции тела, при выборе техники массажа по маслу, порошку, пасте или без спецсредств, можно не только не достичь нужного эффекта, но и причинить вред своему клиенту. Что же такое Аюрведа? Аюрведа (аюс-жизнь, веда-знание санскрит) - это холистическая медицина, наука, рассматривающая человека, как составную часть природы. Подробнее... Это знания о лечении болезней, о правильной жизни и улучшении здоровья. В наши дни эта наука практически полностью сохранена в Индии, где огромная часть населения наравне с западной медициной пользуется услугами дипломированных специалистов Аюрведы, выпускников Аюрведических колледжей. Благодаря все возрастающему интересу западного мира к холистической медицине Аюрведа в последние годы стала популярна в Европе. В Америке во многих штатах она преподается в медицинских колледжах. С 1994 года сотрудничеством с Индией в области Аюрведы занимается Россия. На курсах массажа студенты знакомятся с базовыми принципами Аюрведы, а так же с некоторыми из омолаживающих аюрведических процедур. Изучаются правила выполнения массажа и приготовления массажных масел в зависимости от индивидуального психофизического строения человека, в соответствии с Аюрведическими концепциями Подробнее... |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Массаж в Аюрведе В связи со специфичным воздействием каждого массажного
масла и каждой массажной техники на доши, |
||
Вата Пракрити
Аюрведа рекомендует теплые и (или) тяжелые масла Теплое и тяжелое - кунжутное и миндальное, легкое и теплое - горчичное, виноградных косточек, кукурузное), можно использовать холодное (подсолнечное), если ввести в него теплые травы (аир, кунжут, клевер, зверобой, золототысячник). Эфирные масла лучше применять теплые, успокаивающие, расслабляющие, нежных ароматов. Массаж необходимо выполнять в теплом помещении, по теплому маслу, нежный, расслабляющий без энергичных силовых приемов, более короткими сеансами и курсами. |
Пита Пракрити
Для массажа рекомендуем использовать холодные масла (кокосовое, подсолнечное), или с компонентами холодной вирьи, то есть с охлаждающими травами. Эфирные масла для ароматерапии и ароматизации массажного масла - сандал, роза, жасмин, мята, эвкалипт. Массаж выполнять без энергичных растираний, комфортно, воздух в помещении должен быть ароматизирован, температура невысокая. |
Капха Пракрити
Рекомендуем энергичный массаж по порошку или без порошка, можно выполнять по легким маслам (льняное, горчичное) или по маслам, приготовленным на теплых травах. Из эфирных масел рекомендуем применять мускус, кедр, гвоздику, камфару, корицу, ладан). В технике массажа использовать меньше поглаживаний, больше силовых приемов. Курс должен быть более длительным и включающим в себя медовые массажи. |
|